近期，云南省教育厅开通的心理支持热线和网络辅导服务接到学生和家长的求助电话，发现一些共性的话题，比如孩子人际关系敏感、担心自己成绩不好让父母失望以及对未来充满迷茫，这些话题的背后包含一个共同的主题：自卑。
孩子自卑、不自信的原因很多，其中家庭教育的影响是最为深远的。斯坦福大学的心理学教授，通过对上百个家庭的孩子进行调研，发现那些长大后消极自卑的孩子，他们的家庭教育环境有着惊人的相似点，他们总结出4种容易让孩子产生自卑心理的家庭教育。
1.喜欢数落孩子
很多家长乐于攀比，回到家就数落孩子：“学习这么差，还好意思玩！”这是很多家长的口头禅，然而，一句句看似漫不经心的数落却让孩子幼小的心灵受到伤害，觉得自己做什么都不如别人，变得不自信。
2.过度勤俭节约
很多家长为了从小培养孩子节俭的习惯，经常在孩子面前“哭穷”，父母灌输的“贫穷思想”，会使孩子不自觉在心中产生“低人一等”的感觉，不敢和同学们一起出去玩、聊天，影响正常的社交关系。
3.使用暴力的家庭
有些父母如果不注意在孩子面前的行为，比如：当着孩子的面吵架或者大打出手，这样的家庭暴力场景会对孩子幼小的心灵造成严重的创伤，让孩子的脾气变得暴躁，甚至从父母的“言传身教”中产生错误的认识：暴力能解决一切问题。
4.父母双方都很强势
有些家庭的父母性格非常强势，对孩子平时一言一行的要求很苛刻，一旦做错了，只会招来非常严厉的惩罚，这种“棍棒底下出孝子”的教育只会让孩子越来越自卑。
那么，自信的孩子一般来自什么样的家庭呢？
第一，父母肯花时间陪伴
孩子的成长需要父母的陪伴，不到万不得已，是不能错过地。没有父母的陪伴，而是被身边亲人带大的孩子，对于孩子和父母来说，都是难以弥补的遗憾。拥有父母陪伴的孩子，内心都是强大且优秀的！
第二，家庭氛围和谐
家庭是土壤，而家庭氛围便是空气和水，它虽无形，却对孩子的一生起着至关重要的作用。俗话说：家庭和谐，再穷都能发家。同样，因家庭氛围紧张，而导致性格缺陷的孩子也比比皆是。和谐的家庭培养出来的孩子，总是阳光开朗，也乐于沟通。
第三，懂得尊重孩子
周国平说过：爱孩子是一种本能，尊重孩子是一种教养。尊重，意味着将孩子当作一个个体，不要居高临下地去批评孩子，否定孩子。我们也可以听听孩子内心真正的想法。自信的孩子，将来社会能带给他的更多，他将能获得更多的机会，而他们的自信，在童年已经决定了八分。
新冠肺炎疫情发生以来，云南省教育厅组织云南省各高校心理健康教育示范中心开设学生心理健康咨询热线，为面临心理困扰的学生及家长提供热线及网络心理咨询服务，给求助学生及家长以专业的帮助和支持。
心理热线：0871-65101713
